Como recuperar um cabelo danificado?

A chapinha não deve ser usada com frequência e para passar o aparelho os fios devem estar completamente secos. Caso contrário, o calor frita o cabelo

Os fios não precisam de camisa, calça ou peças íntimas, mas condicionador, leave-in, reparadores e protetores térmicos são essenciais, segundo Nívea. A roupagem já começa no banho: “antes de passar o condicionador, tire um pouco da umidade dos fios com a mão, passe na extensão do cabelo, deixe três minutos e enxágue”, indicou. Passar condicionador na raiz não deixará o cabelo mais hidratado, o papel do produto, explicou a especialista, é “tentar imitar” a substância produzida pelo couro cabeludo que não consegue chegar às pontas.

Cabelo não é roupa para ser torcido, por isso, ao sair do banho evite fazer um “turbante” com a toalha enrolando as madeixas, para não provocar quebras. Quando molhados, os fios ficam sensíveis e qualquer movimento brusco ataca as cutículas. Condicionadores sem enxágue e reparadores devem ser usados “sempre”,  “Quanto mais usar, mais resultado vai obter. É bom levar reparador na bolsa para reaplicar durante o dia”, disse.

Lição de casa

Se for usar secador, protetor térmico é obrigatório. Em casa, é preciso ter cuidado com a escova, alertou Nívea. “Quando o cabelo está molhado, fica mais frágil e passar o secador puxando com a escova danifica os fios”, justificou. O ideal é tirar a umidade, aplicar o protetor, secar somente com o secador e depois usar a escova, para dar tempo de “recuperar as pontes de hidrogênio”. Chapinha? Só quando os cabelos estiverem bem secos. O barulho semelhante ao de “fritar alimentos” quando o aparelho é usado em fios úmidos provoca o efeito citado, retira todo o líquido dos cabelos e resseca os fios.

Na hora de pentear, cuidado e paciência são os ingredientes principais. Os fios devem ser desembaraçados de baixo para cima e o conselho de Nívea é o uso de pentes largos. Prender os cabelos todos os dias, com elástico apertado, parte os fios no local, segundo o hairstylist Marcos Coraza. Se o cabelo estiver molhado o resultado é ainda pior: pode causar mau cheiro, irritação no couro cabeludo, escamação e queda, alertou. Passar as mãos nos fios é um “vício feminino”, disse o hairstylist, porém, ele ressaltou a contaminação por dinheiro, parasitas de animais, bactérias e impurezas que acontece nesse contato.

O tratamento caseiro, se não for bem aplicado, pode prejudicar os fios. Nívea explicou que a reconstrução, por exemplo, “deve ser feita de acordo com as indicações do fabricante para não causar saturação”. Já as máscaras de hidratação estão liberadas para o uso frequente. Para manter as madeixas saudáveis, elas precisam ser aparadas a cada dois meses, disse Coraza. “Quando as pontas estiverem abertas, corra para corar, não deixe que a ponta dupla se desfie até a raiz causando o frizz”, completou.

fonte: Beleza Terra

Ivanete Knaepkens

Dicas para um Programa de Reeducação Alimentar!

1. Pratique atividade física regularmente.
Além de aumentar o gasto energético e favorecer o emagrecimento, a prática de exercícios leva a uma maior produção de endorfinas, substâncias que garantem o bem-estar.

2. Gaste mais energia no dia-a-dia.
É importante ficar pouco tempo na frente da TV, evitar elevadores e escadas rolantes para apenas 1 andar, preferir caminhadas a utilizar o carro para pequenas distâncias. Estas práticas também contribuem para o emagrecimento e bem-estar.

3. Não pule refeições.
Sugerimos alimentar-se a cada 4 horas para termos energia para realizar atividades diárias. Pular lanches intermediários faz com que tenhamos mais fome nas refeições principais

4. Evite consumir grandes quantidades às refeições.
Consumir grandes volumes de uma vez acaba dando muito trabalho pro trato gastro-intestinal e isso faz com que nos sintamos letárgicos e não tenhamos fome para os lanches intermediários. O ideal é comer pouco, 4 ou 5 vezes ao dia.

5. Não siga dietas da moda que restrinjam grupos de alimentos.
Todos os grupos de alimentos devem estar presentes no dia-a-dia para garantir a saúde e a manutenção do peso adequado. Vale lembrar que é difícil seguir uma dieta restritiva por muito tempo.

6. Aumente o consumo de fibras
O consumo de verduras, legumes, frutas, grãos e cereais integrais garante um bom aporte de fibras, o que é essencial para garantir a saciedade o bom funcionamento do intestino.

7. Prefira os carboidratos integrais
Carboidratos integrais garantem um melhor aproveitamento da energia. Alimentos refinados como farinha branca, açúcar e massas em geral são rapidamente digeridos e aumentam muito a secreção de insulina. Isso faz com que a energia seja rapidamente disponibilizada e, de certa forma, rapidamente estocada nas reservas de gordura.

8. Monte pratos coloridos.
Muitos pigmentos dos alimentos indicam quais os nutrientes que eles possuem e a variedade de cores garante a variedade de vitaminas que são essenciais para garantir as funções do metabolismo e a disposição.

9. Cuidado com o excesso de sal.
Além de aumentar o risco cardiovascular o alto consumo de sódio (sal de cozinha e alimentos salgados e processados) favorece a retenção de líquidos.

10. Mantenha um diário alimentar.
O hábito de escrever a alimentação do dia é um bom instrumento de auto-monitoração. A percepção do que e de quanto se come é fundamental para corrigir possíveis erros alimentares.
Fonte:Dieta e Saúde

Ivanete Knaepkens

Mulher engravida mesmo sem ter útero!

Caso aconteceu na Etiópia e a mulher havia removido o órgão seis anos antes.
Uma mulher quase morreu depois de engravidar mesmo tendo removido seu útero seis anos antes. 

O caso aconteceu na Etiópia e os médicos acreditam que é o terceiro caso do tipo na história.

A mulher, de 32 anos, chegou ao hospital com muitas dores na barriga e perdendo muito sangue. 

Os médicos encontraram um embrião de 13 semanas no cérvix do útero da mulher, um pequeno pedaço do órgão que sobrou mesmo depois da retirada.

O caso aconteceu em 2016, mas os médicos só revelaram o ocorrido para a mídia no mês passado. Eles afirmaram que a mulher teve uma gravidez ectópica – quando o óvulo se prende a algum lugar fora do útero – e que o embrião se “rompeu”. 

Por isso, quase 5 litros de sangue vazaram para o abdome da mulher, levando ela quase até a morte.

“Nossa paciente estava perto da morte quando conseguimos o diagnóstico”, explicaram os médicos.

Fonte: revista Claudia

Ivanete Knaepkens

Qual é a diferença entre Champagne, Prosecco,Espumante e Sidra?

Espumante (ou sparkling wine)
 É um vinho branco (ou rosé) e efervescente, com gás carbônico. Todo champagne é um espumante, mas nem todo espumante é um champagne, necessariamente. Frisante – ele é um vinho menos gaseificado e com menos espuma do que um espumante. 

Champagne 
É também um vinho branco ou rosé espumante, só que produzido na região de Champagne, no nordeste França. Eles são produzidos obrigatoriamente à base apenas das uvas chardonnay, pinot noir e pinot meunier. Só pode ser chamado de Champagne o fermentado de uva que for produzido na região. 

Lambrusco 
É um vinho frisante produzido a partir, principalmente, da uva lambrusco. É um vinho jovem, doce, originário da região da Emilia Romagna, na Itália.

Prosecco 
A princípio, prosecco era um tipo de uva nativa da Itália. Há pouco tempo, transformou-se na nomenclatura de todo vinho efervescente produzido na região italiana de Vêneto. Diferentemente dos champagnes e dos cavas, os proseccos são elaborados pelo método charmat, onde a segunda fermentação ocorre em grandes tanques de aço inox e não na própria garrafa. 
Alguns espumantes brasileiros conseguiram manter o direito de usar o nome Prosecco em seus rótulos por já produzirem às bebidas há muito tempo. 

Sidra  
A sidra é uma bebida preparada com sumo fermentado de maçã ou da pera. Os seus maiores produtores são Inglaterra (mais de metade da produção europeia, em especial nas regiões do sudoeste e Ânglia Oriental), Irlanda e França (sobretudo na Normandia e Bretanha).

fonte:manualdohomemmoderno.com.br

Ivanete Knaepkens

Porque as Brasileiras são obcecadas por cirurgias plásticas?

O Brasil é o segundo país onde mais se realiza cirurgia plástica, perdendo apenas para os Estados Unidos. 
Mas a imposição do ideal de um corpo perfeito aliada às facilidades de realizar esse tipo de procedimento são também responsáveis pelas frequentes mortes de mulheres, vítimas de operações malsucedidas. 
Mas o que leva as brasileiras a arriscarem suas vidas em troca de seios, nádegas ou até mesmo púbis considerados perfeitos?

A busca de uma perfeição inalcançável

Fran Reis é a autora do blog “Meus lindos e pagos”, que criou com o objetivo da ajudar as mulheres que querem realizar cirurgias plásticas. No espaço, ela decidiu reunir depoimentos bem-sucedidos ou não de mulheres que passaram por diversos procedimentos estéticos, além de dicas e conselhos para ter uma boa experiência e procurar um bom profissional. A iniciativa deu tão certo que a versão do blog no Instagram reúne 200 mil seguidores, além de 52 mil no Facebook.

A própria autora de “Meus lindos e pagos” passou por uma cirurgia plástica, em 2010, quando colocou próteses de silicone nos seios. À RFI, Fran contou que essa parte do corpo nunca a satisfez e a decisão de realizar o procedimento foi avaliada durante anos, junto à busca de um profissional qualificado. Um trabalho de reflexão que percebe que nem todas as brasileiras fazem quando decidem realizar uma operação estética.

“Nem sempre o corpo está adequado para o ideal criado no imaginário das mulheres. Muitos dos problemas resolvidos com a cirurgia podem ser corrigidos na academia, por exemplo. Mas vai ser mais difícil, você vai ter que malhar e muita gente quer facilidade, não considera as dificuldades do pós-operatório, só quer que fique bonito e acha que vai ser simples”, diz.

Entre boa parte das mulheres que se submetem a procedimentos, Fran Reis nota “uma busca da perfeição, que é inalcançável”. “Tem brasileira que faz uma cirurgia por ano e nunca está satisfeita com seu corpo”, lamenta.

A blogueira não tem dúvidas de que o fenômeno é um reflexo da imposição de um padrão de beleza, aliado aos gostos do parceiro. “Entre as mulheres que conheço, poucas realizam cirurgias para sua satisfação pessoal”, afirma. “Mas é preciso que elas estejam conscientes de que é a saúde e a vida delas que está em jogo”, salienta.

Ditadura da beleza para mulheres e homens

De acordo com dados da Isaps, 86,2% das cirurgias plásticas no mundo são realizadas por mulheres. O aumento de seios continua sendo a cirurgia plástica mais realizada (15,8%) entre os 2,5 milhões de procedimentos por ano, seguidos da lipoaspiração (14%) e da cirurgia de pálpebra (12,9%).

De acordo com Marcelle Jacinto da Silva, o corpo feminino é cada vez mais explorado e hipersexualizado no Brasil. “As mulheres são intensamente bombardeadas pelas normas sociais. Há toda uma obrigação de elas serem vaidosas, cuidarem do físico, de manter uma imagem e as mulheres são alvo deste fenômeno”, afirma.

Mas se engana quem pensa que os homens escapam da ditadura da beleza. A doutoranda lembra que a questão de gênero é sustentada também pelo físico do homem. “Na cultura brasileira, os brasileiros têm que ser machos, viris e manter a construção dessa imagem. Então, eles também são vítimas e sentem essa obrigação se sustentar essa centralidade do corpo na vida”, avalia.

Por Daniella Franco

Fonte:http://br.rfi.fr/brasil/20180725-do-bumbum-vagina-por-que-brasileiras-sao-obcecadas-por-cirurgias-plasticas

As postiças fazem mal às unhas?

Na teoria, não! Alguns erros, de aplicação e retirada das postiças, é que podem estragar as naturais. É essencial grudá-las sempre com cola específica para unhas (nada de usar Superbonder!) e jamais retira-las arrancando, porque pode levar junto a camada de proteção superficial da sua unha e enfraquece-la.

Aplicação
- Limpe e seque bem as unhas naturais. Qualquer oleosidade ou produto (até base) que tenha sobre elas diminui a aderência da cola e as postiças caem antes do tempo.

- Aplique uma pequena quantidade de cola (menos que uma gota) na postiça e comece a grudar sempre da ponta das naturais em direção à raiz. A forma mais fácil é escorregar a postiça sobre a natural até o limite das cutículas.

- Evite a qualquer custo deixar bolhas de ar entre as naturais e as postiças. Se entrar água e umidade sua unha pode criar fungos.

- A unha postiça deve durar no mínimo uma semana (e pode ficar até 4). Se você enjoar do esmalte, pode trocar! É só retirar com removedor sem acetona.

Para não estragar

- Cansou das postiças? Encha um potinho com acetona e mergulhe os dedos por aproximadamente 10 minutos. A cola e as postiças vão dissolver sem estragar sua unha. Depois é só passar uma base fortificante nas naturais – para reverter a ação prejudicial da acetona.

- A unha não respira, então aquela velha história de “deixar um tempo sem para tomar ar” só é válida se você tiver com alguma micose ou fungo nas unhas. Caso contrário, você pode, sim, emendar uma postiça na outra.

Fonte: Revista Gloss

Como tirar bolinhas das roupas de lã?

Gente encontrei uma dica na net muito boa e queria repassar pra vcs.
Já testei hoje e é mesmo ótima...
Sabem aquela esponja que é amarela e verde, e que  um lado
verde é bem grossa, pois é... Ela é ótima pra tirar aquelas bolinhas
tão indesejadas das roupas de lã, é só ir passando o lado verde na
roupa que as bolinhas vão sumindo como mágica, e o bom que é
bem rapidinho, Amei essa dica pra facilitar o nosso dia...
É essa esponja aí da foto acima... Espero ter ajudado com essa dica
maravilhosa.

Ivanete Knaepkens

Dicas de como limpar tapetes, cortinas e cobertores!

É recomendável aspirar de tempos em tempos o pó acumulado nos cobertores, 

principalmente antes de lavá-los, e expô-los ao sol. Além disso, é importante remendar 

eventuais rasgos e trocar as costuras para, só depois, colocá-los na lavadora de roupas. 

A máquina deve ter capacidade suficiente para que o cobertor caiba, ou ele não será bem 

lavado. 

Alguns modelos do eletrodoméstico vêm com programação específica para tecidos 

pesados e podem ser um ótimo investimento para esses casos.

Aproveite o dia da faxina para passar o aspirador de pó também nas cortinas, com o bocal 

de escova. Quando for lavá-las, retire as argolas e acessórios para por na máquina. 

Se estiverem muito sujas, o ideal é deixá-las de molho em água e sabão em pó por quarenta 

minutos. 

Para secar sem deixar vincos e garantir o caimento, o correto é colocar a peça no 

próprio varão ou trilho, em um ambiente aberto.

Assim como os cobertores e cortinas, os tapetes devem ser aspirados regularmente e antes 

de serem lavados. Você deve umedecer a superfície dele e aplicar sabão em pó ou 

detergente líquido diluído em água. Lembre-se de nunca deixá-lo de molho e de sempre 

escová-lo no sentido do pelo. 

Retire o máximo da umidade do tapete com rodo ou aspirador 

para líquidos e ponha-o em posição horizontal para secar sem vincar. 

Tenha certeza de que a peça está totalmente seca para colocá-la de volta dentro de casa, para

evitar mau cheiro e mofo.



E as manchas?


Você não precisa gastar dinheiro com produtos de limpeza caros ou desperdiçar litros de 

água para lavar suas cortinas, cobertores e tapetes quando eles tiverem apenas uma 

manchinha. Removê-las pode ser mais fácil e econômico do que você pensa.

O tecido manchado com algo líquido precisa ser limpo com papel absorvente, para absorver 

o excesso, e pano úmido com sabão neutro. No caso de manchas de sólidos, como 

alimentos, 

não se deve esfregar e sim, raspar o material e limpar das beiradas para dentro, para evitar 

que ela aumente.

Um truque infalível para tirar manchas é usar a espuma do creme de barbear. Depois, é só 

Lavar com água morna e secar com papel absorvente que o tecido estará limpo 

instantaneamente.

A mistura caseira de duas colheres de sopa de detergente, três de vinagre e um litro de água 

morna é ótima para remover sujeirinhas mais antigas. Passe o líquido e vá tirando com um 

pano limpo, até ficar bem seco. Em seguida, lave com água e seque com papel absorvente.

As manchas de café são perigosas, pois tendem a se tornar permanentes. 

Uma dica muito eficaz de remover esse tipo de mancha é lavar imediatamente o tecido com 

água morna ou fervendo. Caso ela não saia, esfregue um cubo de gelo pacientemente, até 

eliminá-la.

Mantenha sua casa ainda mais limpa com essas dicas simples!

Ivanete Knaepkens

Make up eyes!

Na hora de fazer a maquiagem sempre temos dúvidas de alguma coisa não é mesmo? e também fazer todos os dias a mesma maquiagem acaba enjoando, por isso que temos aqui vários modelos de maquiagem para os olhos veja:

Ivanete Knaepkens

Batom como usar?

Para dar volume aos lábios, desenhe um novo contorno com um lápis labial rente à boca. Sempre aplique um batom do mesmo tom do lápis, sem deixar o traço visível e depois finalize com o gloss. Aplicar iluminador entre o lábio superior e o nariz também ajuda a dar destaque na boca e fica lindo com batom vermelho.

Para diminuir o volume, aplique corretivo nos lábios para apagar o contorno natural. Depois, preencha os lábios com o batom. (Mas lembre-se: lábios carnudos são superatraentes e merecem mesmo destaque).

Para fazer com que o batom dure mais passe o produto e “beije” um lenço de papel para tirar o excesso. Aplique uma camada de pó facial nos lábios e finalize com outra camada de batom.

Como fazer o batom durar mais tempo na boca: passe um pouco de base em cima dos lábios; com uma esponjinha passe também um pouco de pó; com um lápis de boca, contorne os lábios; depois, aplique o batom com um pincel ou diretamente na boca.

Outra maneira de fazer o batom durar mais é passar um pouquinho de hidratante e uma leve camada de pó nos lábios. Em seguida, faça o contorno com lápis e preencha com um batom do mesmo tom.

Para não errar na escolha do batom/gloss, vale uma dica simples: quando os olhos estiverem mais destacados, procure usar tons neutros nos lábios e vice-versa.

Para mulheres que têm olhos pretos, batons em tons de laranja fechados, vermelho-amarronzado e marrom são ótimas opções, pois não “brigam” com os olhos escuros.

As mulheres que têm olhos azuis devem dar preferência aos batons nude e rosa para o dia. Para a noite, podem usar tons de vermelho bem quente, desde que eles não “briguem” com os olhos.

Batons em tons de rosa são ideias para mulheres que têm olhos verdes.

Batons bege clarinho, nude e gloss rosinha são ótimas opções para mulheres de olhos castanhos. Para ousar, vale optar pelo batom vermelhão.

Lábios grossos, geralmente os mais desejados pelas mulheres, ficam ótimos com tons de batom/gloss rosados e pêssego.

Quem tem lábios finos e quer dar um pouco mais de destaque a eles, pode abusar do gloss. O brilho e cores claras aumentam o volume da boca, por isso, aposte no salmão, dourado, bege e cor de boca.

Quem tem lábios assimétricos (quando o superior e inferior não têm uma largura homogênea) deve apostar em tonalidades neutras. Mas uma boa dica é igualar os lábios contornando a boca com lápis para deixá-los mais uniformes.

Comprou um batom e achou a cor muito forte? Existe um truque simples para clarear os tons muito chamativos: aplique uma pequena camada de corretivo por cima dele. Só não se esqueça de espalhar tudo com o dedo, para a cor ficar bem misturada.

Para hidratar os lábios – o que os deixará, posteriormente, mais preparados e bonitos para a maquiagem – use um pouco de Balm (produtos que protegem os lábios e hidratam; estilo manteiga de cacau, porém, em uma versão mais atualizada) antes de dormir.

Fonte: Dicas de mulher

Ivanete Knaepkens

Cabelos encaracolados naturalmente.

Use pequenos coques para enrolar seu cabelo.

                                                                Antes

• Lave os seus cabelos, e faça pequenos coquinhos, em seguida seca com o secador.
• Separe seus cabelos em varias mechas de tamanhos iguais, em cada mecha individual passa um creme de sua preferencia, ou oleo.
•  Enrole cada mecha e faça um coque pequeno. Lembre-se, quanto menor o coque, mais enrolado seu cabelo ficará. Prenda os coques com grampos, pode ficar estranho, mas dará certo. ( se voce quer mechas grandes deve fazer coques maiores)
• Depois de ter feito os pequenos coques, voce liga o secador de cabelos e direciona  o vapor para cada coque individual, um por vez, (se voce não tiver pressa pode ficar mais tempo com os coques, porque quanto mais tempo voce fica mais durabilidade terá os cachos) 
• Deixa esfriar um pouco e vai tirando os granpos e desmanchando os coques com os dedos e vai arrumando os cabelos sem usar pente ou escova, voce vai ver como eles ficaram enrrolados e lindos.
• Eu ja fiz o teste e aprovei, voce quer tentar?

                                                   

                                                          Depois

Ivanete Knaepkens

Dicas para um casamento feliz!

Mantenha a chama do romance acesa

Não importa quantos anos de relacionamento e intimidade vocês carregam na mala, o romance deve estar presente sempre, com a mesma intensidade dos primeiros meses de namoro. Mesmo com a correria do dia a dia, não esqueça de dizer o quanto você ama seu marido (ou sua mulher, para nossos homens leitores).

Não seja implicante

Dividir a vida com uma outra pessoa não é fácil, principalmente com aqueles detalhes meio chatos do cotidiano: pagar as contas, tarefas domésticas, levar filho na escola, etc, etc. Não caia na tentação de implicar com aquelas coisinhas insignificantes. Essas bobagens são pequenas, mas causam um grande desgaste no relacionamento.

Respeito mútuo, sempre

Para ter um casamento feliz e saudável, marido e mulher devem respeitar um ao outro e dar valor aos seus sentimentos. Nem sempre isso é fácil, já que cada pessoa é diferente da outra. Respeite também essas diferenças: de criação, de pensamento e até mesmo de valores. Essa é a base do amor!
Mantenha a comunicação: lúcida e honesta

Uma das chaves para um casamento feliz é a comunicação: sincera, honesta, lúcida, sem ironia. E ter uma boa comunicação significa que não devemos falar tudo o que vem à cabeça. Em momentos de raiva ou no meio da briga, controle-se. As palavras ferem, sim. Portanto, saiba medi-las.

Sem mentiras

Amor, confiança e lealdade são as bases de qualquer relacionamento, e estas três palavrinhas têm um papel importante para um casamento feliz. Mentir ou ocultar fatos pode te colocar em maus lençóis e gerar uma desconfiança desnecessária. Pense bem: você está dividindo sua vida inteira com outra pessoa. Porque não fazer da forma mais sincera possível?

Seja criativo

Manter a chama do romance acesa por muito e muito tempo é trabalhoso, mas não impossível. Para tanto, você vai precisar de uma boa dose de criatividade. Fazer algo diferente, que surpreenda seu parceiro, é uma das mágicas para um casamento feliz. Pode ser um jantar, uma viagem, uma lingerie nova, um passeio no parque ou um simples bilhete em cima da cama. Demonstre seu amor de diferentes formas!

Crítica construtiva
As pessoas têm seus lados positivos e negativos, e é isso que torna o mundo bonito e diversificado. Sim, você pode apontar para seu parceiro aquilo que não te agrada, de uma forma respeitosa e construtiva. Saiba, porém, que não podemos moldar uma pessoa segundo nosso ideal de perfeição...

Compromisso 

É a palavra que melhor descreve um casamento. Lidar com o cotidiano da vida ao lado de uma pessoa diferente de você requer uma enorme persistência. E para ter essa persistência e criar um casamento feliz, você vai precisar de uma noção de compromisso muito grande. “Ajustar os ponteiros” do casal é o que faz uma relação saudável. E isso deve vir das duas partes.

Não se esqueça dos dias especiais

Em um casamento, todos os dias serão daquele jeitinho. A rotina faz parte, e é benéfica. Mas mais benéfico ainda é sair dela de vez em quando. Aproveitem as datas importantes na vida de vocês para curtir muito essa união e surpreender um ao outro.

Divida as responsabilidades

Em um casamento feliz, homem e mulher têm suas responsabilidades e deveres divididas de forma justa e igualitária, assim nenhum se sente sobrecarregado. Encontre um equilíbrio, e terá bons (e muito melhores) resultados.

fonte: Casamento click - 

Ivanete Knaepkens

Qual a cor de esmalte devo escolher?

Chegou à manicure e está na dúvida sobre qual dupla de esmaltes escolher?
Procure variar entre três regrinhas:

Cores análogas: 

São as cores amigas que levam um pouquinho uma da outra. 

Tenha como referência a sequência de tons do arco-íris. A ideia é escolher duas que se encontram lado a lado.

Por exemplo: o amarelo combina com o laranja, que na verdade, é resultado da mistura do amarelo com o vermelho. 

Combiná-las rende um look mais discreto.

Cores complementares: 

Também conhecidas como cores opostas, elas criam contrastes harmônicos - imagine a mistura do magenta com o verde-claro ou o roxo e o amarelo, por exemplo.

Tom sobre tom:

Aqui, a ideia é mesclar diferentes intensidades da mesma cor.

Ivanete Knaepkens

Oração Celta

ANTIGA PRECE IRLANDESA

Que o caminho seja brando a teus pés,
O vento sopre leve em teus ombros.
Que o sol brilhe cálido sobre tua face,
As chuvas caiam serenas em teus campos.
E até que eu de novo te veja,
que os Deuses te guardem nas palmas de Suas mãos

Que a estrada abra à tua frente,
que o vento sopre levemente em tuas costas,
que o sol brilhe morno e suave em tua face,
que a chuva caia de mansinho em teus campos.
E até que nos encontremos de novo...
Que os Deuses te guardem nas palmas de Suas mãos.

Que as gotas da chuva molhem suavemente o teu rosto,
que o vento suave refresque teu espírito,
que o sol ilumine teu coração,
que as tarefas do dia não sejam um peso nos teus ombros,
e que os Deuses te envolvam num manto de amor.

AUTOR DESCONHECIDO

Ivanete Knaepkens

Laurens Devos

"Laurens Devos

De deelnemer van Paralympische Spelen van Rio 2016, het heeft 

slechts 16 jaar en is de jongste winnaar van tafeltennis met een 

gouden medaille in de geschiedenis van de Paraolimpysche Spelen !
Sinds hij klein was (5 jaar) speelde hij tafeltennis en zeer serieus 

neemt deze sport.

In de Paralympische Spelen hij behoort tot klasse 9 (als gevolg van 

verlamming) en in zijn klasse is hij de tweede beste in de wereld 

(wie weet met deze overwinning dat hij de beste wordt in de 

wereld)

Na het winnen van de Paralympische Spelen en het ontvangen van 

een gouden medaille zegt 

Laurens Devos:

"Mijn tegenstanders waren groter en ouder, het maakt niet uit voor 

mij, Ik zal hard blijven in de richting van TOKYO 2020"


De moeder, Christel Knaepkens is trots op hem!

Ze heeft altijd hem gestimuleerd en begeleid sinds hij kind was bij 

de tafeltennis.

Dus dit gouden medaille hoort bij haar ook.


Christel Knaepkens heeft 3 meer kinderen die tafeltennis spelen: 

Guy Devos, Robin Devos en Isabel Devos.

En zijn oom Frank Knaepkens is naar Rio de Janeiro gegaan om de 

wedstrijd te zien.


Frank Knaepkens zei:

"Ik ben erg trots op mijn neef, ik wist vanaf het begin dat hij de 

gouden medaille zou winnen,hij is een kampioen!"


Robin Devos heeft 22 jaar en hij is nummer 119 van de ranking 

van de wereld tafeltennis .

Terwijl Laurens Devos in Brazilië is ontvang hij de Gouden 

Medaille, Robin was in Polen deel te nemen aan een wedstrijd van 

tafeltennis,hij was blij met de overwinning van zijn jongere broer.

We hopen dat in 2020 Robin Devos ook deel neemt aan de 

Olympische Spelen in Tokyo.


Isabel Devos, tweelingzus van Laurens Devos, is 16 jaar oud en 

begon samen met hem tafeltennis te spelen, maar op dit moment 

speelt ze in een andere club."

Laurens Devos participante dos jogos paralímpicos Rio 2016, ele tem apenas 16 anos e é o mais jovem  ganhador de medalha de ouro de tênis de mesa na história da paralimpíada! 

Desde muito pequeno (5 anos de idade) ele joga Tênis de Mesa e leva muito á sério este esporte.
Nos jogos paralímpicos ele pertence a classe 9 (devido a uma paralisia) e na sua classe ele é o segundo melhor do mundo (quem sabe com esta vitória ele passa a ser o melhor do mundo)

Depois de ganhar os jogos paralímpicos e receber a MEDALHA DE OURO Laurens Devos fala:

 "Os meus adversários eram maiores e mais velhos, o que não importa para mim, vou continuar duro na direção de TÓQUIO 2020."

A mãe Christel Knaepkens está orgulhosa!

Ela sempre incentivou e acompanhou  o filho nos jogos de tênis de mesa desde o início.

Então esta medalha de ouro pertence a ela também.

Christel Knaepkens tem  mais 3 filhos  que jogam Tênis de Mesa: Guy Devos, Robin Devos e Isabel Devos.

Foto abaixo:

O treinador, o tio Frank Knaepkens, Laurens Devos e a sua mãe Christel Knaepkens

Laurens Devos com o seu tio Frank Knaepkens que foi ao Rio de Janeiro  vestido de torcedor  da Bélgica torcendo pelo sobrinho e também para os outros atletas Belgas.

Frank Knaepkens fala:

"Estou muito orgulhoso do meu sobrinho, eu sabia desde o início que ele iria ganhar a medalha de ouro, É um campeão!"

Robin Devos tem 22 anos, esta na classificação número 119 do Ranking Mundial do Tênis de Mesa comum.

Quando Laurens Devos estava no Brasil recebendo a Medalha de Ouro, Robin estava na Pôlonia participando de uma competição de Tênis de Mesa, ficou muito emocionado com a vitória do irmão mais novo.

Esperamos que em 2020 você Robin Devos, esteja também participando das Olimpíadas em Tóquio ok?

Isabel Devos, irmã gemêa de Laurens Devos, tem 16 anos começaram a jogar Tênis de Mesa juntos, mas no momento ela joga em um outro clube.

Ivanete Knaepkens